Вопрос: "Когда же я похудею?" прочно держится в рейтинге самых популярных материнских вопросов, наравне с "Почему он плачет?" и "Я плохая мать, да?". При этом молодая мать можем сама найти сразу несколько ответов на вопрос, почему никак не удается сбросить вес: (далее…)
Кого ни послушаешь, все жалуются на жир, который накапливается в самых нежелательных местах. Женщины, как правило, мечтают избавиться от жира на животе, ягодицах или бедрах, в то время как мужчин больше интересует, можно ли подтесать нависающие над ремнем жировые складки. Что делать, если ненавистный жир не реагирует ни на диету, ни на тренировки, рассказывает всемирно известный пластический хирург Энтони Юн в книге "Как обмануть возраст". (далее…)
Самый первый день рождения для ребенка большой праздник для всей семьи. Организация, застолье, торт заботы для родителей, ведь малыш еще не может делать выбор. Скорее всего, он даже не понимает, что это за день такой, когда все его целуют и тискают. Но, зато, в этом возрасте уже интересны подарки, особенно, если это увлекательные игрушки. Многие гости ломают голову мыслями о том, что же именно подарить имениннику.
У 12-месячного малыша еще не появилось определенных предпочтений и интересов, для него сейчас важно красочность и наличие ярких деталей. Лучше всего, посоветоваться с родителями, может нужно подарить что-то определенное, или, чтобы исключить конфуза, не подарить то, что уже имеется. Как правило, существует несколько категорий подарков для годовалого малыша:
• Нужные подарки.
Отбеливание зубов, как домашнее, так и профессиональное — один из самых эффективных способов получить белоснежную улыбку. Сейчас можно выбрать и способ отбеливания, и тот цвет, который вам нравится больше всего. Но действительно ли отбеливание безопасно? Можно ли делать его в подростковом возрасте? Какие есть подводные камни при использовании систем домашнего отбеливания? (далее…)
Кроме одежды осенний образ красавицы года предполагает наличие модной сумки, стильной обуви и «правильного» цвета волос.
Среди обуви особенно хочется выделить модные осенние туфли без каблука, которые не наблюдались в прошлом сезоне. Закрытые туфли на танкетке также популярны этой осенью. Не забудьте о комфортных лоуферах на высоком или среднем каблуке. Особенный шик года – эта блеск металлических элементов или переливающейся кожи классических моделей.
Модные сумки придутся по душе даже самой искушенной моднице. А все дело в том, что в этом сезоне дизайнеры решили угодить всем стильным дамам. Деловые или гламурные, лаконичные или вычурные, футуристические и ретро, и это далеко не все, что предлагают в нынешнем году дизайнерские дома. Давайте пройдемся по основным трендам.
Сумк
Хотите иметь красивую фигуру? И при этом хотите ничего не делать? Так не бывает. Смиритесь с этим. Если вы все же готовы заняться собой, тогда предлагаем вам сделать одну из частей своего тела более привлекательной. Сейчас речь пойдет о том, как подкачать грудные мышцы девушке. Только изначально хотели бы уточнить: упражнения не сделают вашу грудь на несколько размеров больше. Это миф. А вот подтянуть вашу грудь, не дать ей отвисать и сделать ее немного “пышнее“ эти упражнения могут. Накачать грудные мышцы девушке в домашних условиях всего за полтора-два месяца реально. Тебе понадобится следующее, чтоб подчакать грудные мышцы: (далее…)
Предложенная тренировка прорабатывает все основные мышцы ног. Это сочетание кардио- и силовой нагрузки. Работа над мышцами проводится в течение 40 секунд, затем 20 секунд – отдых. Всего предлагается четыре упражнения, которые чередуются с бегом. Упражнение для красивых ног – приседания с махом в сторону Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки перед собой. На вдохе – присесть, на выдохе – поочередно делать прямыми ногами махи в стороны. (далее…)
Здоровый образ жизни и спорт уже давно стали настоящим трендом, который сменил моду на вредные привычки и еду. Излишняя худоба, конечно, тоже не приветствуется, но вот красивое рельефное тело, плоский животик явно добавят вам привлекательности. Сидячий образ жизни, неправильное питание, роды – все это влияет на нашу фигуру, и особенно на животик. Чтобы исправить ситуацию и вернуть прежнюю форму, нужно всерьез заняться своим телом. (далее…)
Если вы находите миллион отговорок, чтобы не заниматься спортом, то все просто — у вас нет мотивации. Но Ivona знает несколько причин, которые помогут найти время и желание для занятий. О них и расскажем далее в материале. (далее…)
Наши бабушки самоотверженно и тщательно кипятили, стирали, крахмалили и гладили наволочки, простыни и пододеяльники. Но сегодня исследователи во всем мире говорят о вреде утюга и крахмала, не только для ткани, но и для здоровья того человека, который на таких изделиях будет спать. (далее…)
