Как приготовить смузи без блендера?

Достаточно воспользоваться мелкой теркой и перетереть все фрукты.

Если же они сильно отдают сок, можно воспользоваться ситом, и перетереть сочные фрукты через него.

Если в доме есть мелкая мясорубка, то она легко заменит блендер.

После измельчения фруктов их нужно перелить в банку с крышкой и тщательно взболтать.